孕妇感冒了不想吃药怎么办?感冒对普通人来说没什么大碍,但是对于怀孕的准妈妈来说,危害还挺大的。可是妈妈们害怕吃药对胎儿影响不好所以迟迟不敢吃药,该怎么办呢?其实感冒了不一定要吃药,吃以下这些食物也可以有效治疗感冒。
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
7、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
8、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加*酒30克,热服,盖被取汗。
9、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
10、香菜*豆汤:香菜30克,*豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
微微健康碎碎念:以上这些食物都可以治疗孕妇感冒。以上这些食物总有一款适合你的,但是也不能盲目的食用,每个人的体质都是不同的,因此在选择食疗方法上也应有所不同。另外,向大家推荐 。