多食新鲜蔬菜及水果，不吸烟、酗酒不食酸辣炙煿之刺激性食物。
12月初，都市时报记者前往临沧市沧源县，实地观察沧源县的 免费医疗 情况。
在不知不觉间，已经走到了人生的分水岭，回望过去生活的点滴，路也茫茫，心也茫茫。