3 因为配乐实在太赞了！
二、看起来瘦弱，但却有很多脂肪的人，肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的运动是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食，少吃甜食，少吃脂肪量高的食品，但要摄取高蛋白食品。
其实，我们不得不承认，在成功的商人或学者当中，都有着无数君子或小人存在的现像。有些所谓的学者，在学术上其实就是一小丑，只是耍了些小手段，惟利是图，骨子里是一个比一般商人更胜于一等的一个地道市侩。
2、只有穷人才能独立自主。就是最有权有百万富翁也是没有独立自主的。一个享有一个卢布的人就是这个卢布的奴隶。——莱蒙特